26.2.17

Hoe we betere (wereld)leiders krijgen...

Heb je wel eens gehoord van de wet van aantrekking? Deze universele kracht, ook wel bekend als de wet van resonantie, zorgt ervoor dat wat overeenkomt met zichzelf wordt aangetrokken. Met andere woorden; soort zoekt soort. Alleen de mensen, spullen en kansen die corresponderen met jouw energetische frequentie, komen op je pad.

Dit geldt ook voor politici. Hun frequentie komt overeen met de energetische vibratie van ons als collectief. Willen we een ander resultaat (lees: een betere leider), dan zullen we op een andere frequentie moeten gaan resoneren. Vergelijk het met een radiozender; Als de uitzending die je beluistert je niet aanstaat, dan schakel je over naar een andere frequentie tot je er één vindt die je wel bevalt.

Onze frequentie wordt bepaald door hoe wij ons voelen. Willen we afstemmen op een andere trilling, dan zullen we ons moeten richten op wat een beter gevoel geeft. Maar hoe doe je dat, als je weet dat je voor vier jaar of langer vastzit aan een ongewenste leider, zoals bijvoorbeeld Donald Trump?! 
Door je te richten op een andere kant van die persoon!

't is maar hoe je het bekijkt - Bianca van Baast

Ben jij ooit gekwetst als kind? Heb je je toen voorgenomen om je minder gevoelig op te stellen? Heb je een soort pantser om je heen te bouwen? Blijf je sindsdien uit de buurt van wat jou het meest pijn doet? Raak je nog altijd boos, gefrustreerd of in paniek als het toch bij je in de buurt komt?

Elke leider, inclusief Adolf Hitler, Donald Trump, Marc Rutten en Geert Wilders zijn ooit gekwetst als kind. Hitler was bijvoorbeeld zelf van Joodse afkomst, maar probeerde dat op allerlei manieren te verbergen, om geen pijnlijke familiegeschiedenis op te rakelen. Hij dacht zijn pijn te kunnen wegnemen door heel het Joodse volk uit te roeien. Wat moet die man een zelfhaat en pijn gevoeld hebben! Eigenlijk was het een armzielige man als je het zo bekijkt.

Bij Donald Trump (en andere leiders) zien we hetzelfde. Genegenheid tonen, liefde uiten, zich kwetsbaar opstellen en zich openstellen voor anderen is een bedreiging voor Trump. De dingen die hij doet, doet hij voornamelijk om zichzelf te beschermen.
Donald Trump - links (op beiden foto's)


Kijk nu eens naar het kleine, gekwetste kind dat Trump werkelijk is (of een ander persoon waar je moeite mee hebt). Kun je hem optillen en troosten? Kun je hem zeggen dat het je spijt dat hij nooit geleerd heeft dat er ook andere manieren zijn om je staande te houden in deze wereld.

Kun je liefde voelen voor dat kleine mannetje? Kun je hem vergeven voor de manier waarop hij zijn pijn probeert te vermijden? Kun je geloven dat hij diep van binnen zijn muren liever opheft, zodat óók hij zich kan openstellen voor liefde en genegenheid? Kun je hem vergeven voor het feit dat hij nog niet duidelijk heeft hoe dit moet? Kun je begrijpen dat hij nog niet weet hoe hij zijn pijn en angsten onder ogen moet komen? 

Kun je naar zijn potentie kijken en hem daarop aanspreken in plaats van op hetgeen dat hij tot nu toe heeft laat zien? Kun je hem aanmoedigen om zijn kwetsbare kant te laten zien? Kun je hem complimenteren voor elke poging die hij doet om zijn muren af te breken. Kun je hem inspireren hier meer voor te kiezen?
En kun je dit alles ook voor jezelf doen? Want als we resoneren met deze leider, dan kunnen wij schijnbaar dezelfde troost, vergeving en hetzelfde begrip gebruiken…

22.2.17

De betekenis van angst (Wel of niet je gevoel volgen?)

‘Je moet gewoon je gevoel volgen,” zegt hij. Ik knik teleurgesteld. Hij heeft gelijk. Dat is precies wat ik bedoel als ik anderen aanmoedig om hun bezieling of eigen-wijsheid te volgen. Maar ik had zo graag een kant en klare oplossing van hem gekregen.

Mijn gevoel volgen; Al bijna twee weken voel ik vooral angst. Het liefst wil ik in bed kruipen en het dekbed ver over mij heen trekken. Er zijn zoveel nieuwe dingen in mijn leven gekomen die me uitnodigen om buiten mijn comfortzone te treden, dat de angst en onzekerheid het van me lijken over te nemen. Aan de ene kant verwelkom ik de nieuwe uitdagingen, omdat ik weet dat ik er van ga leren. Aan de andere kant zou ik ze het liefst de rug toekeren, ermee kappen, ontkennen en doorgaan op de oude, vertrouwde manier.

Als ik mijn ziel vraag wat ik hiermee moet, krijg ik alleen gegrinnik als antwoord. Zij wil alleen maar ervaren, ongeacht of dit vreugde of angst is. Ze weet dat elke emotie een nieuw verlangen bij me opwekt en dat daarmee de kans om mezelf (en anderen) te ontwikkelen toeneemt. Precies zoals het leven bedoeld is!

 Matteüs met de engel - Rembrandt van Rijn

Ik heb altijd gedacht dat angst ‘gevaar’ betekende. Dat je juist weg moet blijven van datgene wat je angst bezorgt. Maar het tegendeel is eigenlijk waar. Angst is een aanwijzing van iets hogers dat zegt dat er geen reden is om bang te zijn. Dat de gedachte die je hebt over de situatie niet juist is. Dat ze niet overeenkomt met hoe het Universum (ook wel de bron of God genoemd) er tegen aankijkt. Jeff Gaspersz verwoordt het als “Er zijn geen stressvolle situaties. Er zijn alleen situaties waar je gestrest op reageert.”

Desondanks willen we angst het liefst ontlopen of wegduwen. Zelfs als dat ten koste gaat van ons eigen welzijn. 
Een vriendin zei me laatst: “Ik doe het niet, want dit voelt niet goed. Ik kan hem dit niet aan doen.” Ze bevond zich in een situatie waarbij ze haar eigen grenzen mocht gaan aangeven, maar ze besloot dit niet te doen uit angst de ander te kwetsen. Ze dacht hiermee haar gevoel te volgen. 

Maar wat ze niet begreep was dat als je ‘je gevoel volgt’ je je hoofd moet gebruiken! Je moet dan namelijk je aandacht richten op gedachten die positieve emoties bij je oproepen, zoals vreugde, enthousiasme en vertrouwen. En die gedachten en gevoelens zijn (meer) waarheid dan je angstgedachten. Je mag de best voelende gedachten dus vertrouwen en opvolgen.

Gedachten die mijn vriendin hadden kunnen helpen waren bijvoorbeeld: Het is beter om eerlijk tegen hem zijn, zodat hij weet waar hij aan toe is. Of: Als ik mijn grenzen aangeef kan ik hem inspireren of leren hetzelfde te doen. Of: Hij is een liefdevol persoon en zal er begrip voor hebben. 

Untitled - Bianca van Baast

Angst is een slechte raadgever. Dat bleek ook bij mijn vriendin. In no-time kwam ze terug op haar besluit en koos ze alsnog voor wat haar een beter gevoel gaf.

En toch… Soms lijkt angst zo wezenlijk. Vooral als je bedreigd wordt door een ziekte, een persoon of de dood. Hoe kan het dan een teken zijn van iets hogers dat zegt: “Ontspan je maar, alles is goed.”?

Dat komt doordat dit ‘hogere’ weet dat we spirituele wezens zijn met een menselijke ervaring in plaats van menselijke wezens met een spirituele ervaring. Met andere woorden, we zijn eeuwig levende zielen die tijdelijk een lichaam aannemen, dus geen lichamen die tijdelijk leven. De ziel kan niet sterven en daarom is het onnodig om angstig te zijn voor de dood, of over welk einde dan ook. 

En ook bij gevaar is er, dankzij de wet van aantrekking, een oplossing mogelijk. Ik hoor regelmatig verhalen over mensen die vragen om hulp waarna er uit het niets plotseling hulp verschijnt. Sommige mensen spreken zelfs over hulp van engelen!

De belofte - Bianca van Baast
Een tijdje geleden liep ik zelf over straat toen een groepje jongeren me tegemoet kwam. Ik was al eerder in het openbaar lastig gevallen en ook nu voelde ik een zekere dreiging. Maar net op het moment dat een jongen naar me toe rende en ‘Boe!’ in mijn gezicht schreeuwde, herinnerde ik me dat angst betekende dat ik me mocht ontspannen. Dus dat deed ik. De schreeuwende jongeman trok zich meteen terug en voegde zich bij de rest van de groep, die nu rustig en met een boogje om me heen liep...

10.2.17

Win Een Glimp Van Je Ziel Voor Valentijn!

Win een giclée van Een Glimp Van Je Ziel voor Valentijn t.w.v. €265,-!

Voor wie nog geen Valentijnscadeau heeft; voor je lief (of stiekem voor jezelf). 
Laat hier je gegevens achter en maak kans op een giclée van Een glimp van je ziel ter waarde van €265,-!!!
De winnaar wordt zondagavond via Facebook bekend gemaakt.

Een glimp van je ziel: Het originele schilderij reist volgende maand alweer
9,5 jaar door Nederland
www.biancavanbaast.nl

8.2.17

Een glimp van je ziel in Tilburg

De afgelopen drie weken verbleef het rondreizende schilderij Een glimp van je ziel in Tilburg

29.1.17

De druppel, die niet de emmer, maar het hart doet overlopen.

(Na al die boze en verontrustende berichten over enkele politieke figuren moest mij dit van het hart.)

"Zal ik haar Flow noemen?" Ik zet een paar passen terug en kijk naar wat ik zojuist geschilderd heb; een zwevende vrouw tussen de sterren. Ze lijkt zich inderdaad vol vertrouwen over te geven aan de stroom van het universum. Toch voelt de titel niet goed. Je zou bijna denken dat ze is overgeleverd aan de wensen en omstandigheden van haar omgeving. Maar is dat wel zo?

Elk mens, elke ster en al het overige dat bestaat, vormen samen het universum. Je kunt het vergelijken met vele druppels water die samen een oceaan vormen. Als ik één druppel uit de oceaan haal vind ik er alle informatie in terug over de gesteldheid van de oceaan.

Als ik er nu gif aan toevoeg en de druppel daarna terug plaats in de oceaan, dan vermengt de druppel zich met de rest van het water en vergiftig ik, hoe klein de impact ook is, de gehele oceaan. Maar voeg ik iets helend toe aan diezelfde druppel of verwijder ik het vuil dat het al in zich had, dan verbeter ik juist het welzijn van de oceaan. 
A drop in the ocean - Bianca van Baast

Elk van ons is maar een klein druppeltje in een groot oceanisch universum, toch kan ook jij, als individu, op deze manier een positieve bijdrage leveren aan de wereld. Die bijdrage hoeft niet groots of moeilijk te zijn. Stop gewoon met gif strooien. Stop met veroordelen en beschuldigen!!!

Door een ander (of jezelf) te veroordelen en te beschuldigen zeg je eigenlijk “Ik vertrouw niet op mezelf. Ik ben bang dat ik deze situatie niet aankan. Jij moet je gedrag veranderen, zodat ik me weer veilig kan voelen!”
Maar als jij jezelf niet vertrouwt, hoe kan een ander jou dan wel vertrouwen? 

Zie je hoe oordeel en beschuldiging meer wantrouwen en angst in de wereld brengt!? 

Ontdoe jezelf zoveel mogelijk van angst, teleurstelling, woede en haat. Hiermee vergiftig je namelijk niet alleen je omgeving, maar ook jezelf. Richt je op wat je vreugde en vertrouwen geeft. En onthoud dat iets of iemand die geen aandacht krijgt, vanzelf verdwijnt…

(Benieuwd naar de rest van mijn oeuvre? Meer schilderijen zijn te vinden op www.biancavanbaast.nl)

23.1.17

Ik zie ik zie wat jij niet ziet (2).

Ieder mens kijkt anders naar de wereld, zo blijkt ook uit de reacties van deelnemers op het schilderij Een glimp van je ziel. Voor sommigen bestaat het schilderij uit meer dan twee figuren die elkaar diep in de ogen kijken:


Hallo Bianca,

Vorige week vrijdag heb ik 't schilderij "Een glimp van je ziel" voor 2 weken gekregen van Marieta W. Het is 'n apart en mooi schilderij en ik zag op afstand er zelfs een Boeddha in. Verder de 2 personen die innig, liefdevol en verliefd naar elkaar kijken is erg aandoenlijk.

Tot over anderhalve week.

Lieve groet,
Tiny R. uit Venray (2014)

Een glimp van je ziel in Bath, net voordat het verder reisde naar Venray.










Ruim een maand later en twee adressen verder kreeg ik de volgende reactie:


Hoi Bianca, 

Ik heb het schilderij vandaag doorgegeven aan Rina S. Zij zal jou gaan mailen! 

Ik heb verschillende dingen in 't schilderij gezien. In het begin, toen ik 't van veraf zag dacht ik dat het een Oosters gebouw was met een prachtige toren. Toen ik dichterbij kwam zag ik de gezichten met de handen pas. Hoe langer ik erna keek hoe meer ik het gevoel had dat ze elkaar volgden, iets warms en iets mooi. En als ik weer van verre keek dacht ik aan die warmte met een mooi gebouw ergens op de wereld waar mensen elkaar ontmoeten... Heel gek, heel warm!

Groetjes José J. uit Venray (2014)

10.1.17

Leestip: Ontdek je bestemming door de kracht van woorden – Kevin Hall

Ik las dit boek voor het eerst toen ik met een burn out thuis zat. Voor mijn gevoel lag mijn leven op dat moment in puin en vielen daarmee ook mijn toekomstdromen in duigen. Ik hoopte dat dit boek me meer richting en duidelijkheid zou geven. Maar helaas kon ik toentertijd niets met vage woorden, zoals Wegbereider, Namasté, Nederigheid, Coach, Ollin en Integriteit. Ik wilde directe antwoorden in plaats van woorden die een gevoel, en daarmee meteen een - voor mij - nieuwe ziens,- /levenswijze aanreikte. Toch heeft het boek me toen bewuster gemaakt van wie ik wilde zijn, hoe wilde ik handelen en wat belangrijk voor me is. 

Nu, jaren later en met veel meer ervaring met het gene dat de auteur wil overbrengen, is het herlezen van dit boek één groot cadeau en een bevestiging dat het naleven van deze woorden je inderdaad gelukkiger maakt en je je levensbestemming is.

Per toeval raakt Hall op het spoor van de diepere betekenis van woorden. Op zoek naar kerstcadeaus in Wenen komt hij in gesprek met een wijze winkelier. Als deze gebeurtenis leidt tot de kennismaking met een gerespecteerd etymoloog, raakt Hall verzeild in een project dat zijn leven verandert, en dat van duizenden lezers. Hij laat elf woorden de revue passeren - inclusief het geheime woord - die, indien op de juiste manier gebruikt, het leven een stuk beter zullen maken.